quarta-feira, 21 de julho de 2010

TREINO 43 / 2010

DATA: 21/07/2010 - quarta-feira
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito de 2.150m)
Hora Início: 20h20
Hora Término: 21h30
Km Percorrido:  25.580m
Tempo: 1:03:43
Velocidade Média: 24,09 km/h
Integrantes: Eu e o Claret (Ricardo apareceu de moto, mas de moto não conta)
Detalhe do Treino: Pude testar nessa noite dois equipamentos novos. Primeiro usei o corta vento que ganhei do meu irmão. Excelente, pois realmente melhora demais a sensação de pedalar no frio. E também, testei a "luz de caveirinha", dianteira e de brilho forte. Certamente, fundamental pra se pedalar a noite.

Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  1.592,990m
Km Acumulados no Mês: 288,110m
Km Acumulados na Semana: 57,820m

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