terça-feira, 27 de julho de 2010

Treino 46 / 2010

DATA: 27/07/2010 - terça-feira 
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito de 2.150m)
Hora Início: 20h00
Hora Término: 21h20
Km Percorrido:  30.680m
Tempo: 1:17:25
Velocidade Média: 23,78 km/h
Integrantes: Fabio e Claret
Detalhe do Treino: Primeiro treino do Claret com speed. Treino tranquilo.

Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  1.719.230m
Km Acumulados no Mês: 414.350m
Km Acumulados na Semana: 75.600m

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