domingo, 16 de janeiro de 2011

Treino 001 / 2011 (corrida)

DATA: 15/01/2011 - sabado
Tipo de Treino: corrida
Local: Godoy - Fazenda São Luiz (ida e volta) 
Hora Início: 18h15
Hora Término: 18h55
Km Percorrido:  5.200 m
Tempo: 0:36:04
Ritmo: 8,65 min/km
Integrantes: Fabio e Gustavo
  
Detalhe do Treino: Primeiro treino do ano. Certo desconforto no joelho esquerdo. 

  
Km Acumulados no Ano:  5.200 m
Km Acumulados no Mês: 5.200 m
Km Acumulados na Semana: 5.200 m

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