segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Treino 002 / 2011 (ciclismo)

DATA: 10/01/2011 - segunda
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito plano, de 2150m)
Hora Início: 20h30
Hora Término: 22h05
Total Percorrido: 30,080 km
Tempo: 1:05:23
Velocidade Média: 27,600 km/h
Integrantes: Fabio, Claudinei e Claret

Detalhe do Treino: Treino bom, depois de quase uma semana parado. Importante como rodagem.

Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  45,600 km
Km Acumulados no Mês: 45,600 km
Km Acumulados na Semana: 30,080 km

2 comentários:

  1. Epa!!! vejo q começaram o ano bem...então tirei 5 dias para ir até o interior de Sampa...RIO_interior de Sampa...passei por varias cidades, não cheguei a ir para essas bandas mais percorri um bom pedaço de carro... fui até Aguas de São pedro, q é muito lindo!, cheguei a almoçar num lugar chamado cachoreira Furna, onde comi até não guentar mais,,,sabe aquelas comidinhas ã lenha? isso msm, imagina né...rs mais te digo uma coisa moço! vi muitos ciclistas nestas estradas , sozinhos em grupo em dupla etc etc.... É como vc mesmo diz...e coisa de paixão msm...sempre q passava por um lembrava de vcs, muito legal msm!

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  2. Que legal. Fico feliz por ter conhecido aqui o estado de SP. Realmente tem aumentado o numero de ciclistas nas estradas, e isso é muito bom.

    Mas tenho certeza que pedalar no Rio de Janeiro deve ser legal demais. Quem sabe um dia a equipe APETITÉ/RELOJOARIA REAL/PANIFICADORA SEOLIN não faz um pedal até ai. Eu não duvido mais de nada nessa vida.

    Obrigado

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