segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Treino 013 / 2011 (ciclismo)

DATA: 21/02/2011 - segunda
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito plano, de 2150m)
Hora Início: 19h40
Hora Término: 21h25
Total Percorrido: 30,590 km
Tempo: 1:06:12
Velocidade Média: 27,730 km/h
Integrantes: Fabio, Nei e Ricardo

Detalhe do Treino: Treino normal, sem maiores novidades.


Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  499,840 km
Km Acumulados no Mês: 337,500 km
Km Acumulados na Semana: 30,590 km

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