segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Treino 07 / 2011 (ciclismo) - Obelisco

DATA: 06/02/2011 - domingo
Tipo de Treino: Speed
Local: SP 215 - Ribeirão Bonito / Obelisco
Hora Início: 08h00
Hora Término: 11h45
Total Percorrido: 63,020 km
Tempo: 3:00:48
Velocidade Média: 20,910 km/h
Integrantes: Fabio, Claret, Nei e Ricardo

Detalhe do Treino: Pedal numa manhã de sol forte e com grandes estreias. Na verdade uma estreia e uma reestreia. Estreiei minha bicicleta nova na pista e estou muito satisfeito com o resultado. E também a reestreia, para surpresa de todos, da Specialized Allez vermelha do Ricardo. A bicicleta que quase foi mas acabou não indo. Fomos até o Obelisco sem maiores dificuldades. Lá chegando, paramos em um posto/restaurante fechado, e aproveitamos pra comer frutas e beber Gatorade. Voltamos também sem problema algum, finalizando um pedal  bacana numa agradável manhã de domingo.







Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  244,280 km
Km Acumulados no Mês: 81,940 km
Km Acumulados na Semana: 81,940 km

2 comentários:

  1. Rss...fico imaginando aki o treino de vcs ..."fora a farra q deve ser grande"...Linda cor desta bicicleta(Specialized Allez vermelha)rs...mais vi uma outra(preta com detalhes em vermelho) bacana tbm! embora o calor atrapalhe muito vcs... continuo acompanhado esses treinos.

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  2. Sorte que eu nao consegui postar o video que o Nei fez nesse pedal. Ai todos veriam a farra que é. Só "paiaçada". Sorte sua Ricardo...

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