segunda-feira, 14 de março de 2011

Treino 021 / 2011 (ciclismo)

DATA: 14/03/2011 - segunda
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito plano, de 2150m)
Hora Início: 19h35
Hora Término: 21h10
Total Percorrido: 34,430 km
Tempo: 1:24:07
Velocidade Média: 24,560 km/h
Integrantes: Fabio e Ricardo

Detalhe do Treino:Treino normal. Conversamos tanto pedalando que quando vimos, haviamos pedalado 34 km.

Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  784,270 km
Km Acumulados no Mês: 193,990 km
Km Acumulados na Semana: 34,430 km

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