segunda-feira, 25 de abril de 2011

Treino 038 / 2011 (ciclismo)

DATA: 23/04/2011 - sabado
Tipo de Treino: Speed
Local: SP 215 (até Dourado)
Hora Início: 08h01
Hora Término: 10h19
Total Percorrido: 36,6300 km
Tempo: 1:41:07
Velocidade Média: 21,740 km/h
Velocidade Máxima: 51,400 km/h (descida da Serra)
Integrantes: Fabio e Zé Mario

Detalhe do Treino: Fiquei 2 semanas parado e o Zé Mario alguns bons meses. Há momentos, talvez por o ciclismo ser um esporte tão duro, que frequentemente, tenho tido até ódio da bicicleta. Mas felizmente isso passa. Hehehe. E nesse sabado de feriadão, recebi o convite do Zé Mario para darmos um pulinho até Dourado. Pedal tranquilo, sem correria, só para curtir a estrada. E assim fizemos, com direto a paradinha em uma quitanda lá em Dourado. Quitanda por sinal muito boa. Comemos pêra e voltamos. Valeu a pena.






Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  1.517,610 km
Km Acumulados no Mês: 269,520 km
Km Acumulados na Semana: 36,360 km

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