domingo, 12 de junho de 2011

Treino 050 / 2011 (ciclismo)

DATA: 11/05/2011 - sabado
Tipo de Treino: Speed
Local: SP 215 (até Dourado)
Hora Início: 15h25
Hora Término: 17h10
Total Percorrido: 33,740 km
Tempo: 1:26:54
Velocidade Média: 23,300 km/h
Velocidade Máxima: 48,600 km/h
Integrantes: Fabio e Claret 

Detalhe do Treino: Depois de 15 dias sem pedalar, dores na mão e um cálculo renal, fiz um pedal leve até Dourado. O Claret se recuperando de uma gripe, também estava há vários dias sem pedalar.


Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  1.969,540 km
Km Acumulados no Mês: 33,740 km
Km Acumulados na Semana: 33,740 km

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