domingo, 17 de julho de 2011

Treino 058 / 2011 (ciclismo)

DATA: 17/07/2011 - domingo
Tipo de Treino: Speed
Local: SP 215 (até Dourado)
Hora Início: 10h06
Hora Término: 11h41
Total Percorrido: 31,070 km
Tempo: 1:15:46
Velocidade Média: 24,600 km/h
Velocidade Máxima: 59,600 km/h
Integrantes: Fabio, Claret e Nei

Detalhe do Treino: Não haviamos definido o horário da saida para o pedal de hoje. Então o Claret iniciou seu pedal solitario as 09h00. Fui até Sao Carlos logo cedo e quando voltei e olhei para a bicicleta parada, bateu um desespero, um "apetité", que imediatamente tentei localizar o Claret e o Nei. Como o Claret estava lá perto do Obelisco, combinei com o Nei de irmos "rapidão" até Dourado. E assim fizemos. Fomos em 37 minutos cravados (acho que meu melhor tempo). Lá no trevo de Dourado encontramos o Claret que vinha voltando do Obelisco. Fizemos uma pausa, tiramos uma foto e voltamos. Hoje o clima estava ideal para pedalar.  
 
Km Acumulados no Ano (somente nos treinos, desconsiderando ida ao trabalho,  academia, padaria, mercado, pedalzinho bobo):  2.338,680 km
Km Acumulados no Mês: 122,640 km
Km Acumulados na Semana: 31,070 km

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