sexta-feira, 6 de julho de 2012

Treino 003/2012 (ciclismo)

DATA: 01/07/2012 - domingo
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito de 2150m)
Hora Início: 15h57
Hora Término: 17h36
Total Percorrido: 40,570 km
Tempo: 1:35:30
Velocidade Média: 25,610 km/h
Velocidade Máxima: 40,800 km/h
Integrantes: Fabio

Detalhe do Treino: Treino esperado, acima de 2h30. Fiquei bem abaixo. 

Km Acumulados no Ano (considerando somente rodagem em treinos): 96,560 km
Km Acumulados no Mês: 40,570 km
Km Acumulados na Semana: 96,560 km

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