quarta-feira, 11 de julho de 2012

Treino 008/2012 (ciclismo)

DATA: 10/07/2012 - terça - feira
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito de 2150m)
Hora Início: 18h25
Hora Término: 19h54
Total Percorrido: 38,050 km
Tempo: 1:25:56
Velocidade Média: 26,570 km/h
Velocidade Máxima: 36,200 km/h
Integrantes: Fabio

Detalhe do Treino: Treino previsto de 1h25. Bastante frio. Condicionamento melhorando aos poucos. 

Km Acumulados no Ano (considerando somente rodagem em treinos): 300,810 km
Km Acumulados no Mês: 244,790 km
Km Acumulados na Semana: 89,630 km

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