segunda-feira, 16 de julho de 2012

Treino 009/2012 (ciclismo)

DATA: 15/07/2012 - domingo
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (circuito de 2150m)
Hora Início: 14h54
Hora Término: 17h28
Total Percorrido: 61,580 km
Tempo: 2:26:18
Velocidade Média: 25,250 km/h
Velocidade Máxima: 37,800 km/h
Integrantes: Fabio e Claret

Detalhe do Treino: Treino previsto acima de 3h30. Fiquei abaixo, porém fizemos um treino bem tranquilo. O amigo Claret próximo dos seus 6 mil km no ano.

Km Acumulados no Ano (considerando somente rodagem em treinos): 362,390 km
Km Acumulados no Mês: 306,360 km
Km Acumulados na Semana: 151,210 km

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