quarta-feira, 25 de julho de 2012

Treino 014/2012 (ciclismo)

DATA: 25/07/2012 - quarta - feira
Tipo de Treino: Speed
Local: Cristo - Trevo - Cristo (2 vezes) + SP 215 - Recôncavo Claretiano (3 vezes)
Hora Início: 08h04
Hora Término: 10h21
Total Percorrido: 49,620 km
Tempo: 2:04:59
Velocidade Média: 23,820 km/h
Velocidade Máxima: 55,200 km/h
Integrantes: Fabio e Claret

Detalhe do Treino: Treino previsto de 1h20. Numa manhã espetacular para pedalar, fizemos um treino muito bom e tranquilo. Quando vimos ja estávamos com duas horas de pedal e quase 50 km rodados. Que SÃO CRISTOVÃO sempre nos proteja dos motoristas desatentos e idiotas.

Km Acumulados no Ano (considerando somente rodagem em treinos): 553,410 km
Km Acumulados no Mês: 497,390 km
Km Acumulados na Semana: 83,360 km

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